ManuelaSPORLEDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'42"
10 km Lauf · 23 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h25'11"
Halbmarathon · 19 avril 2014 · couru 5 fois
1h251h2920132014201520162017
Marathon
2h53'37"
↘ −30'19" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 12 fois
2h533h2320092011201320152017201920212023
2024
Deutsche Meisterschaften
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h08'51"
4'29/km51ᵉ scratch
Chrono net 3h08'51"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h08'51"
4'29/km114ᵉ scratch
Chrono net 3h08'51"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h56'45"
4'11/km30ᵉ scratch
Chrono net 2h56'45"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h53'55"
4'07/km39ᵉ scratch
Chrono net 2h53'55"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h59'05"
4'15/km28ᵉ scratch
Chrono net 2h59'05"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h10'23"
4'31/km45ᵉ scratch
Chrono net 3h10'23"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h29'03"
4'13/km65ᵉ scratch
Chrono net 1h29'03"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h27'42"
4'09/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h27'42"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h27'07"
4'08/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h27'07"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h25'11"
4'02/km10ᵉ scratch
Chrono net 1h25'11"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h25'40"
4'04/km5ᵉ scratch
Chrono net 1h25'40"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
2h53'37"
4'07/km11ᵉ scratch
Chrono net 2h53'37"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Läufer Hamburger Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h53'37"
4'07/km1ᵉ scratch
Chrono net 2h53'37"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
38'42"
3'52/km18ᵉ scratch
Chrono net 38'42"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h06'07"
4'25/km23ᵉ scratch
Chrono net 3h06'07"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Runner Hamburger Meisterschaften
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h06'07"
4'25/km4ᵉ scratch
Chrono net 3h06'07"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h23'56"
4'50/km90ᵉ scratch
Chrono net 3h23'56"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h23'56"
4'50/km4ᵉ scratch
Chrono net 3h23'56"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h