TomSPOONER

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Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2
2021
2
2022
3
2023
4
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'18"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'32"
Hackney Half Marathon · 10 mai 2015 · couru 2 fois
1h351h4320152016
Marathon
1h27'33"
↘ −2h19'59" depuis 2018
Mass · 21 avril 2024 · couru 10 fois
1h273h472018201920202021202220232024
2016
Hackney Half Marathon
Route8 mai· Londres· 21,1 km
1h43'07"
4'53/km1 365ᵉ scratch
Scratch
1365ᵉ / 11773
Top 12 %
Catégorie · SEM
1002ᵉ / 4745
Top 21 %
Genre · H
1238ᵉ / 6287
Top 20 %
Chrono net 1h43'07"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Hackney Half Marathon
Route10 mai· Londres· 21,1 km
1h35'32"RP
4'32/km864ᵉ scratch
Scratch
864ᵉ / 10270
Top 8 %
Catégorie · SEM
671ᵉ / 4209
Top 16 %
Genre · H
802ᵉ / 5531
Top 15 %
Chrono net 1h35'32"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h