TomSPOONER

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2
2021
2
2022
3
2023
4
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'18"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'32"
Hackney Half Marathon · 10 mai 2015 · couru 2 fois
1h351h4320152016
Marathon
1h27'33"
↘ −2h19'59" depuis 2018
Mass · 21 avril 2024 · couru 10 fois
1h273h472018201920202021202220232024
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
37'18"RP
3'44/km365ᵉ scratch
Chrono net 37'18"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h