DavidSPOONER

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

31'29"

↘ −1h38'54" depuis 2025

Havasu Half Marathon and 5k - 5k Run · 7 mars 2026 · couru 5 fois

Marathon

3h57'13"

↘ −22'29" depuis 2014

Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois

2026

2026 Shipyard Old Port Half Marathon and 5K - Half Marathon

Route6 juin· Portland· 21.1 km

2h14'19"

6'22/km1 906ᵉ scratch

Havasu Half Marathon and 5k - Half Marathon

Route7 mars· Lake Havasu City· 21.1 km

2h19'25"

6'36/km86ᵉ scratch

Havasu Half Marathon and 5k - 5k Run

Route7 mars· Lake Havasu City· 21.1 kmRP

31'29"

1'30/km95ᵉ scratch

Havasu Half Marathon and 5k - Lighthouse Challenge

Route7 mars· Lake Havasu City· 21.1 km

2h50'53"

8'06/km19ᵉ scratch

2025

2025 Old Port Half Marathon & 5K - Half Marathon

Route7 juin· Portland· 21.1 km

2h10'23"

6'11/km1 703ᵉ scratch

2024

Hinstock 10k and 5k Fun Run PLUS Childrens Fun Run - 10k Race

Route1 sept.

54'10"

-63ᵉ scratch

2015

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

3h57'13"

5'37/km14 350ᵉ scratch

Chrono net 3h57'13"Brut 4h32'40"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h

2014

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

4h19'42"

6'09/km15 539ᵉ scratch

Chrono net 4h19'42"Brut 4h45'50"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h