XavierSPONTON

né en 1967
Homonyme ?
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2 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
2
2006
2
2007
1
2008
2009
2010
1
2011
2
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'42"
Foulees Vairoise - 10 km · 14 octobre 2007 · couru 4 fois
43'421h30200620082010201220142016
Semi
1h42'43"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 11 mars 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h45'54"
↘ −5'14" depuis 2008
Marathon De New York (Usa) - Marathon · 3 novembre 2013 · couru 6 fois
3h455h052008200920102011201220132014
2014
Marathon D'athenes (Gre) - Marathon
Route9 nov.· Athenes· 42,2 km
5h05'32"
7'14/km7 394ᵉ scratch
2013
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route3 nov.· New York· 42,2 km
3h45'54"RP
5'21/km9 537ᵉ scratch
2012
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 nov.· Nice· 42,2 km
4h07'55"
5'53/km3 722ᵉ scratch
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route18 mars· Rome· 42,2 km
5h01'27"
7'09/km10 649ᵉ scratch
2011
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route20 nov.· Nice Cannes· 42,2 km
3h55'52"
5'35/km3 033ᵉ scratch
Scratch
3033ᵉ / 6775
Top 45 %
Catégorie · V1M
1168ᵉ / 2240
Top 52 %
Genre · H
2716ᵉ / 5359
Top 51 %
Chrono net 3h55'52"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2008
Marathon Des Alpes Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route9 nov.· Nice-Cannes· 42,2 km
3h51'08"
5'29/km3 020ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Les 5èMes Foulees De La Mer De Sable - 9,900
Route26 mars 2017· Ermenonvillené en 1967V2M145ᵉ
58'29"
10 Miles D'anvers (Bel) - 10 miles
Route26 avril 2015· Anversné en 1967V1M5503ᵉ
1h19'51"
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