RainerSPONSEL

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

4h33'27"

Berlin Marathon · date à préciser · 2010

couru 1 fois, pas encore de tendance

2017

Škoda Velotour 80 km

Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 80 km

3h12'48"

2'25/km903ᵉ scratch

Chrono net 3h12'48"Allure 2'25/kmVitesse 24,9 km/h

2016

Škoda Velotour 70 km

Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 70 km

2h21'48"

2'02/km606ᵉ scratch

Chrono net 2h21'48"Allure 2'02/kmVitesse 29,6 km/h

2010

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

4h33'27"

6'29/km58 344ᵉ scratch

Chrono net 4h33'27"Brut 4h51'59"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h