LisaSPOHN

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Chiffres clés
11 courses
2005 à 2026
11h30'11"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2005
2
2006
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
RailRun - 5K Run
Route7 juin· Fenton
26'30"
-95ᵉ scratch
2026 Flip Flop 5K Run/Walk - 5K Run/Walk
Route16 mai· Davison
25'56"
-15ᵉ scratch
2025
Flint Elks Turkey Trot - 5K Run/Walk
Route22 nov.· Grand Blanc
25'58"
-37ᵉ scratch
2025 Halloween Hustle - 5k Run
Route25 oct.· Flint
26'32"
-30ᵉ scratch
2025 HAP Caresource Crim Festival of Races - 10 Mile Run
Route22 août· Flint
1h27'26"
-966ᵉ scratch
Atwood Stadium Races 2025 - 10k Run
Route26 juil.· Flint
55'24"
-33ᵉ scratch
Pot O' Gold Run/Walk 2025 - 4 Mile Run
Route17 mars· Flint
35'33"
-61ᵉ scratch
2007
Ironman World Championship 2007
Triathlon13 oct.· XL (Ironman)
12h31'22"
1 296ᵉ scratch
Natation
1h19'12"
11% · 1 290ᵉ
Vélo
7h00'28"
56% · 1 501ᵉ
CAP
4h01'34"
32% · 943ᵉ
Transitions
T1
4'51"
T2
5'17"
2006
Ironman Florida 2006
Triathlon4 nov.· XL (Ironman)
11h30'11"
547ᵉ scratch
Natation
1h12'27"
10% · 697ᵉ
Vélo
6h14'43"
54% · 1 151ᵉ
CAP
3h52'07"
34% · 278ᵉ
Transitions
T1
7'56"
T2
2'58"
Ironman Arizona 2006
Triathlon9 avr.· XL (Ironman)
12h26'51"
580ᵉ scratch
Natation
1h13'23"
10% · 784ᵉ
Vélo
6h31'17"
52% · 1 158ᵉ
CAP
4h26'36"
36% · 349ᵉ
Transitions
T1
8'03"
T2
7'32"
2005
Ironman Wisconsin 2005
Triathlon11 sept.· XL (Ironman)
13h06'39"
569ᵉ scratch
Natation
1h18'12"
10% · 1 122ᵉ
Vélo
6h58'28"
53% · 1 125ᵉ
CAP
4h36'12"
35% · 287ᵉ
Transitions
T1
7'47"
T2
6'00"