MichaelSPOHN

né en 1963
Homonyme ?
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Courses par saison
4
2012
5
2013
1
2014
3
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'53"
Prom'classic - 10 Km Route · 11 janvier 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
53'04"
↘ −51'54" depuis 2013
Halbmarathon · 19 juin 2022 · couru 3 fois
53'041h522013201520172019202120232025
Marathon
58'00"
Liqui Moly Citylauf · 16 septembre 2012 · couru 15 fois
58'004h142012201420162018202020222024
2012
Courir pour une Fleur - 20 km
Route7 oct.· Juan Les Pins· 20 km
1h59'39"
5'59/km810ᵉ scratch
Scratch
810ᵉ / 1319
Top 61 %
Catégorie · V1M
318ᵉ / 433
Top 73 %
Genre · H
740ᵉ / 1076
Top 69 %
Chrono net 1h59'39"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal
Routedate à préciser· Esslingen
49'22"
-339ᵉ scratch
Chrono net 49'22"

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Semi Marathon Et 10,700 Km De Toulon - 1/2 Marathon
Route27 septembre 2015· Toulon· 21.0975 kmné en 1963V2M56ᵉ
1h34'52"
La Course Odysséa - 10 km
Route20 septembre 2015· Cannes· 10 kmV1M76ᵉ
43'51"
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42.195 kmné en 1963V2M14894ᵉ
4h20'53"
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