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GretchenSPOELSTRA

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Courses par saison

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2
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
40'01"
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K · 11 août 2019 · couru 2 fois
40'0150'2520192020202120222023202420252026
10 km
1h29'17"
2026 Cincinnati Flying Pig Marathon - Toyota 10K · 2 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
3h13'17"
↘ −15'59" depuis 2019
2026 Cincinnati Flying Pig Marathon - Paycor Half Marathon · 2 mai 2026 · couru 3 fois
3h133h2920192020202120222023202420252026
Marathon
2h50'27"
↘ −3h58'50" depuis 2010
Mass · 23 avril 2023 · couru 16 fois
2h506h4920102012201420162018202020222024
2026
2026 Cincinnati Flying Pig Marathon - Queen City Running 5K
Route2 mai· Cincinnati· 5 km
50'25"
10'05/km5 316ᵉ scratch
2019
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K
Route11 août· Dublin· 5 km
40'01"RP
8'00/km1 272ᵉ scratch
Catégorie · Ages 50 - 54
76ᵉ / 163
Top 47 %
Genre · F
711ᵉ / 917
Top 78 %
Chrono net 40'01"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h