DirkSPITZKOWSKI

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
25'16"
10km Lauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h06'28"
↘ −49'04" depuis 2013
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
1h062h37201320152017201920212023
Marathon
4h18'28"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
25'16"RP
2'32/km1 572ᵉ scratch
Chrono net 25'16"Allure 2'32/kmVitesse 23,7 km/h