ManonSpisak

née en 2005
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'39"
↘ −2'37" depuis 2025
Nice Semi-Marathon International - 10 KM · 19 avril 2026 · couru 3 fois
20252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Nice Semi-Marathon International - 10 KM
Route19 avr.· 10 kmRP
1h06'39"
6'40/km4 458ᵉ scratch
Scratch
4458ᵉ / 5846
Top 76 %
Catégorie · ESF
162ᵉ / 233
Top 70 %
Genre · F
1905ᵉ / 2876
Top 66 %
Chrono net 1h06'39"Brut 1h14'38"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 km
1h07'47"
6'47/km11 191ᵉ scratch
Scratch
11191ᵉ / 12521
Top 89 %
Catégorie · ESF
210ᵉ / 269
Top 78 %
Genre · F
4081ᵉ / 4986
Top 82 %
Chrono net 1h07'47"Brut 1h52'41"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
2025
Nice Semi-Marathon International - 10 KM
Route27 avr.· 10 km
1h09'16"
6'56/km4 123ᵉ scratch
Scratch
4123ᵉ / 5033
Top 82 %
Catégorie · ESF
143ᵉ / 203
Top 70 %
Genre · F
1872ᵉ / 2535
Top 74 %
Chrono net 1h09'16"Brut 1h11'04"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h