HowardSPINKS

né(e) en 1954
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h03'36"
↘ −15'58" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
20122013
2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route10 nov.· Nice· 42.195 km
4h14'28"
6'02/km4 188ᵉ scratch
Scratch
4188ᵉ / 6914
Top 61 %
Catégorie · V2M
643ᵉ / 1106
Top 58 %
Genre · H
3595ᵉ / 5476
Top 66 %
Chrono net 4h14'28"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h03'36"
5'46/km16 764ᵉ scratch
Chrono net 4h03'36"Brut 4h19'14"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2012
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 nov.· Nice· 42.195 km
4h19'34"
6'09/km4 410ᵉ scratch