NicolasSPINGAT

né(e) en 1976

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Courses par saison

2016

2017

2018

2019

20191 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

49'17"

↘ −10'16" depuis 2016

Les Boucles D'usseau 79" - 10km · 24 mars 2019 · couru 5 fois

Semi

2h06'45"

↘ −7'42" depuis 2016

Semi-Marathon " Terre A La Mer" - 1/2 Marathon · 22 juillet 2017 · couru 3 fois

Marathon-

jamais couru

2019

Les Boucles D'usseau 79" - 10km

Route24 mars· Usseau· 10 km

49'17"RP

4'56/km63ᵉ scratch

Chrono net 49'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h

2018

La Corrida Internationale De Magné - 10km

Route30 déc.· Magne· 10 km

49'44"

4'58/km585ᵉ scratch

Les Foulées De Cholette Et Surimeau - 10km

Route30 sept.· Niort· 10 km

50'24"

5'02/km108ᵉ scratch

2017

Les 10 Bornes De Saint Maxire - 10KM

Route2 sept.· Saint Maxire· 10 km

52'53"

5'17/km141ᵉ scratch

2016

Les 10 Bornes De Saint Maxire - 10km

Route4 sept.· Saint Maxire· 10 km

59'33"

5'57/km258ᵉ scratch