JochenSPINDLER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'09"
Halbmarathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h22'31"
↘ −23'26" depuis 2013
Marathon de Muenchen · 12 octobre 2014 · couru 2 fois
20132014
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
4h22'31"
6'13/km3 750ᵉ scratch
Chrono net 4h22'31"Brut 4h25'08"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h45'57"
6'47/km4 725ᵉ scratch
Chrono net 4h45'57"Brut 4h46'06"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h47'09"
5'05/km1 271ᵉ scratch
Chrono net 1h47'09"Brut 1h49'18"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h