ValerieSPINAZZOLA

née en 1973
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Chiffres clés
4 courses
2019 à 2026
1h05'32"
RP 10 km
Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'32"
↘ −6'44" depuis 2019
10 Km La Ronde De Ramonville - 10 Km Route · 15 décembre 2024 · couru 3 fois
1h051h122019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Ekiden De Toulouse - Ekiden de Toulouse
Route5 avr.· Toulouse
1h51'09"
-444ᵉ scratch
2025
Semi-Marathon de SETE - le 10km
Route5 oct.· 10 km
1h12'54"
7'17/km409ᵉ scratch
2024
10 Km La Ronde De Ramonville - 10 Km Route
Route15 déc.· Ramonville Saint Agne· 10 km
1h05'32"RP
6'33/km1 042ᵉ scratch
2019
Running 10
Route24 mars· Marseille· 10 km
1h12'16"
7'14/km4 822ᵉ scratch
Scratch
4822ᵉ / 5370
Top 90 %
Catégorie · V1F
567ᵉ / 663
Top 86 %
Genre · F
2176ᵉ / 2548
Top 85 %
Chrono net 1h12'16"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h