MarioSPINA

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Records & progression

5 km
25'53"
5k road race · date à préciser · 2023 · couru 2 fois
2023
10 km
54'45"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 kmRP
54'45"
5'29/km5 081ᵉ scratch
5k road race
Routedate à préciser· 5 kmRP
25'53"
5'11/km2 330ᵉ scratch
Chrono net 25'53"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
25'53"
5'11/km828ᵉ scratch
Chrono net 25'53"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2022
4k road race
Routedate à préciser· 4 km
22'36"
5'39/km1 860ᵉ scratch
Chrono net 22'36"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
4k road race Other
Routedate à préciser· 4 km
22'36"
5'39/km594ᵉ scratch
Chrono net 22'36"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h