LasseSPILLE

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Records & progression

5 km

21'55"

↘ −2'31" depuis 2017

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 2 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

22'48"

Weiterf. Schulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2016

couru 1 fois, pas encore de tendance

2018

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf

Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

21'55"

4'23/km128ᵉ scratch

Chrono net 21'55"Brut 21'59"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h

2017

SBK 5km Fit and Fun-Lauf

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km

24'26"

4'53/km297ᵉ scratch

Chrono net 24'26"Brut 24'37"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h

2016

Weiterf. Schulen-ZEHNTEL

Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 kmRP

22'48"

0'32/km727ᵉ scratch

Chrono net 22'48"Brut 22'57"Allure 0'32/kmVitesse 111,0 km/h