AlexandraSPIESS

né(e) en 1975
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'54"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
20132014
Semi
1h39'46"
Semi Marathon De Niort La Coulee Verte - 1/2 Marathon · 15 octobre 2006 · couru 2 fois
200620082010201220142016
Marathon-
jamais couru
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h52'42"
5'21/km4 155ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
719ᵉ / 5998
Top 12 %
Chrono net 1h52'42"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 km
40'58"
4'06/km7ᵉ scratch
Chrono net 40'58"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
40'54"
4'05/km13ᵉ scratch
Chrono net 40'54"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2006
Semi Marathon De Niort La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route15 oct.· Niort· 21.1 kmRP
1h39'46"
4'44/km456ᵉ scratch