AlainSPIESS

né en 1950
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Courses par saison
2
2004
1
2005
1
2006
2
2007
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2008
2
2009
2010
5
2011
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5
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2022
2
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
26'27"
Le Semi De Cannes - 5 Km Route · 6 mars 2022 · couru 9 fois
26'2733'452022202320242025
10 km
40'56"
↘ −2'19" depuis 2004
10 Km De Vincennes - La Course Du Chateau - 10 Km Route · 13 juin 2004 · couru 41 fois
40'5653'0820042006200820102012201420162018
Semi
1h40'08"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon · 20 avril 2008 · couru 2 fois
1h401h5120082009201020112012201320142015
Marathon
4h15'29"
↘ −8'51" depuis 2008
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 8 novembre 2015 · couru 2 fois
4h154h2420082009201020112012201320142015
2015
Semi-Marathon des Vignobles
Route6 sept.· Saint Maximin· 21,1 km
1h51'57"
5'18/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 282
Top 59 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 16
Top 38 %
Genre · H
148ᵉ / 222
Top 67 %
Chrono net 1h51'56"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2008
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route20 avr.· Nice· 21,1 km
1h40'08"RP
4'45/km703ᵉ scratch

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Nice Running Day - 10 Km Route
Route15 avril 2018· Nice· 10 kmné en 1950V3M384ᵉ
49'16"
19èmes Boucles Laurentines - 10km
Route22 octobre 2017· Saint Laurent Du Var· 10 kmné en 1950V3M75ᵉ
50'49"
Les 10 Kms De Draguignan - 10km
Route4 juin 2017· Draguignan· 10 kmné en 1950V3M117ᵉ
53'11"
La Cavalairoise - 10km
Route22 mai 2016· Cavalaire Sur Mer· 10 kmné en 1950V3M110ᵉ
50'45"
10 Km De Frejus - 10 Km Route
Route20 juin 2015· Frejus· 10 kmné en 1950V3M294ᵉ
48'55"
Les Foulees Cavalairoises - 10km
Route9 juin 2013· Cavalaire - Mer· 10 kmné en 1950V3M41ᵉ
37'07"
Les Foulees Mottoises - Les foulées Mottoises
Route12 mai 2013· La Motte En Provencené en 1950V3M57ᵉ
49'00"
10 Km De Nice - 10 Km Route
Route21 avril 2013· Nice· 10 kmné en 1950V3M232ᵉ
44'26"
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route13 avril 2013· Cabries· 10 kmné en 1950V3M491ᵉ
47'34"
Courir Pour Une Fleur - 10km non officiel
Route7 octobre 2012· Juan Les Pins· 10 kmné en 1950V3M232ᵉ
50'07"
Course Odyssea - 10km non officiel
Route23 septembre 2012· Cannes· 10 kmné en 1950V3M109ᵉ
47'42"
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route
Route1 avril 2012· Roanne· 10 kmné en 1950V3M580ᵉ
44'23"
Course Des Paroisses - 12km
Route11 novembre 2011· St Raphael· 12 kmné en 1947V3M108ᵉ
1h00'24"
10 Kilomelettes De St Aygulf - 10km non officiel
Route10 septembre 2011· Saint Aygulf· 10 kmné en 1950V3M77ᵉ
43'57"
10 Km De Fréjus - 10 Km
Route28 mai 2011· Frejus· 10 kmné en 1950V3M121ᵉ
46'50"
Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route23 mai 2010· Menton· 10 kmné en 1950V3M360ᵉ
48'29"
Les Foulées D'hermès - 13 KM DES FOULEES
Route27 mars 2010· Frejus· 13 kmné en 1950V3M248ᵉ
1h08'08"
Boucles Laurentines 10 Km St Laurent Du Var - 10 Km Route
Route9 avril 2007· St-Laurent Du Var· 10 kmné en 1950V2M123ᵉ
43'25"
10 Km De Pontault Combault - 10 Km Route
Route8 mai 2005· Pontault Combault· 10 kmné en 1950V2M107ᵉ
40'02"
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