AdaSPIESS
Courses par saison
12022
2023
2024
12025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'31"
Semi
2h05'46"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h56'45"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km2h05'46"RP
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h05'46"RP
Chrono net 2h05'46"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h