MelanieSPIESKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'24"
↘ −5'19" depuis 2018
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
1h582h072018201920202021202220232024
Marathon
28h57'53"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h07'54"
6'04/km1 525ᵉ scratch
Chrono net 2h07'54"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
28h57'53"
41'11/km
Chrono net 28h57'53"Allure 41'11/kmVitesse 1,5 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h58'24"
5'37/km664ᵉ scratch
Chrono net 1h58'24"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h03'43"
5'52/km963ᵉ scratch
Chrono net 2h03'43"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h