RalfSPIERING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'55"
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019 · 7 avril 2019 · couru 3 fois
201820192020202120222023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h04'03"
6'04/km9 156ᵉ scratch
Catégorie · M45
436ᵉ / 557
Top 78 %
Genre · H
5579ᵉ / 7468
Top 75 %
Chrono net 1h04'03"Brut 1h09'21"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2019
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP
57'55"
5'29/km5 215ᵉ scratch
Catégorie · M
2564ᵉ / 7527
Top 34 %
Genre · H
3717ᵉ / 7524
Top 49 %
Chrono net 57'55"Brut 1h03'54"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2018
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
58'03"
5'30/km3 236ᵉ scratch
Catégorie · M
2430ᵉ / 6880
Top 35 %
Genre · H
2430ᵉ / 6880
Top 35 %
Chrono net 58'03"Brut 1h00'17"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h