IngoSPIEKERMANN

né en 1977
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'53"
↘ −8'18" depuis 2019
FOULEES DU BRUAYSIS 2025 - 10 KM · 27 avril 2025 · couru 3 fois
2019202020212022202320242025
Semi
1h55'33"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h13'58"
Run Rome The Marathon - Marathon · 22 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 kmRP
4h13'58"
6'03/km
Chrono net 4h13'58"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2025
FOULEES DU BRUAYSIS 2025 - 10 KM
Route27 avr.· 10 kmRP
51'53"
5'11/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 217
Top 49 %
Catégorie · M2H
6ᵉ / 11
Top 55 %
Genre · H
93ᵉ / 153
Top 61 %
Chrono net 51'53"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h55'33"
5'29/km1 034ᵉ scratch
Chrono net 1h55'33"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'11"
6'01/km1 894ᵉ scratch
Chrono net 1h00'11"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'11"
6'01/km639ᵉ scratch
Chrono net 1h00'11"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h