TammoSPIEKER
Records & progression
5 km
18'46"
10 km
42'02"
↘ −2'47" depuis 2013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
5 km Müller + Egerer LaufRoute21 oct.· Oldenburg· 5 km19'56"
5 km Müller + Egerer Lauf
Route21 oct.· Oldenburg· 5 km
19'56"
Chrono net 19'56"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
6. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop42'20"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
42'20"
Chrono net 42'20"
2017
5 km Müller + Egerer LaufRoute22 oct.· Oldenburg· 5 kmRP18'46"
5 km Müller + Egerer Lauf
Route22 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
18'46"
Chrono net 18'46"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
1. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop44'40"
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
44'40"
Chrono net 44'40"
2. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop44'26"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
44'26"
Chrono net 44'26"
3. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop36'31"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
36'31"
Chrono net 36'31"
4. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop48'02"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
48'02"
Chrono net 48'02"
5. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop39'01"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
39'01"
Chrono net 39'01"
6. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop39'22"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
39'22"
Chrono net 39'22"
2016
5 km Müller & Egerer LaufRoute23 oct.· Oldenburg· 5 km19'12"
5 km Müller & Egerer Lauf
Route23 oct.· Oldenburg· 5 km
19'12"
Chrono net 19'12"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
1. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop41'26"
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
41'26"
Chrono net 41'26"
2014
10 km Volksbank CitylaufRoute19 oct.· Oldenburg· 10 kmRP42'02"
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
42'02"
Chrono net 42'02"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2013
10 km LzO CitylaufRoutedate à préciser· Oldenburg· 10 km44'49"
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
44'49"
Chrono net 44'49"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h