DanielSPIEKER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'28"
↘ −3'21" depuis 2011
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois
20112012201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
10 km Lauf

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Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
55'28"
5'33/km1 635ᵉ scratch
Chrono net 55'28"Brut 57'44"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10 km Firmencup

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Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'28"
5'33/km504ᵉ scratch
Chrono net 55'28"Brut 57'44"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2011
10 km Lauf

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Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'49"
5'53/km1 547ᵉ scratch
Chrono net 58'49"Brut 1h02'24"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
10 km Firmenlauf

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Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'49"
5'53/km384ᵉ scratch
Chrono net 58'49"Brut 1h02'24"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h