MarcoSPIEGEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'44"
↘ −2'52" depuis 2022
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 3 fois
2022202320242025
Semi
2h49'20"
Halbmarathon · date à préciser · 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h51'07"
↘ −34'50" depuis 2022
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 8 fois
20222023202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h51'07"
4'03/km341ᵉ scratch
Chrono net 2h51'07"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2025
Vienna City Marathon
Route6 avr.· Vienna· 42.195 km
3h05'01"
4'23/km677ᵉ scratch
Chrono net 3h05'01"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
37'48"
3'47/km295ᵉ scratch
Chrono net 37'48"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2024
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h54'07"
4'08/km511ᵉ scratch
Chrono net 2h54'07"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
37'44"
3'46/km286ᵉ scratch
Chrono net 37'44"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h09'13"
4'29/km704ᵉ scratch
Chrono net 3h09'13"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Acea Run Rome the Marathon - ARRTM ALL MARATHON FINISHERS
Route19 mars· 42 km
2h58'32"
4'15/km
Chrono net 2h58'32"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Acea Run Rome the Marathon - ARRTM ONLY CLUB MEMBERS & RUNCARD
Route19 mars· 42 km
2h58'32"
4'15/km185ᵉ scratch
Chrono net 2h58'32"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 kmRP
2h49'20"
8'02/km1 470ᵉ scratch
Chrono net 2h49'20"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h09'42"
4'30/km3 185ᵉ scratch
Chrono net 3h09'42"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
40'36"
4'04/km407ᵉ scratch
Chrono net 40'36"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h25'57"
4'53/km1 078ᵉ scratch
Chrono net 3h25'57"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h