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ChristopherSPIEGEL

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Courses par saison

1
2012
2013
1
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1
2015
2016
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2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'13"
AOK-10 km-Lauf · 21 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h21'39"
↘ −1h50'35" depuis 2014
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 5 fois
1h213h122014201620182020202220242026
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
37'13"RP
3'43/km33ᵉ scratch
Chrono net 37'13"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h