JensSPERLING

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Records & progression

5 km
27'15"
↘ −0'46" depuis 2011
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois
20112013201520172019
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h06'02"
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2010 · couru 8 fois
2010201220142016201820202022
2023
Marathon de Munich
Route8 oct.· munich· 42.195 km
4h10'46"
5'57/km2 366ᵉ scratch
Scratch
2366ᵉ / 4151
Top 57 %
Catégorie · M4M
104ᵉ / 209
Top 50 %
Genre · H
1986ᵉ / 3274
Top 61 %
Chrono net 4h10'46"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
27'15"
5'27/km601ᵉ scratch
Chrono net 27'15"Brut 28'55"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2017
Marathon de Muenchen
Route8 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h31'32"
5'01/km792ᵉ scratch
Chrono net 3h31'32"Brut 3h32'07"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h20'49"
4'46/km588ᵉ scratch
Chrono net 3h20'49"Brut 3h21'10"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h36'11"
5'07/km1 394ᵉ scratch
Chrono net 3h36'11"Brut 3h36'41"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h26'21"
4'53/km940ᵉ scratch
Chrono net 3h26'21"Brut 3h27'20"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h17'14"
4'40/km798ᵉ scratch
Chrono net 3h17'14"Brut 3h18'54"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h17'45"
4'41/km720ᵉ scratch
Chrono net 3h17'45"Brut 3h18'28"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'01"
5'36/km390ᵉ scratch
Chrono net 28'01"Brut 28'15"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 kmRP
3h06'02"
4'25/km300ᵉ scratch
Chrono net 3h06'02"Brut 3h06'49"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h