ChristianSPERLING

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Records & progression

5 km
28'48"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois
2026
10 km
39'38"
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 5 fois
20112013201520172019202120232025
Semi
1h30'12"
Halbmarathon · date à préciser · 2010 · couru 2 fois
201020112012201320142015
Marathon
3h05'26"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 6 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h51'23"
5'29/km4 931ᵉ scratch
Chrono net 3h51'23"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'48"
5'46/km757ᵉ scratch
Chrono net 28'48"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'48"
5'46/km262ᵉ scratch
Chrono net 28'48"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'33"
5'33/km1 438ᵉ scratch
Chrono net 55'33"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'33"
5'33/km429ᵉ scratch
Chrono net 55'33"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h58'58"
7'05/km30 929ᵉ scratch
Chrono net 4h58'58"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
4h17'03"
6'06/km1 529ᵉ scratch
Chrono net 4h17'03"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'27"
5'39/km1 502ᵉ scratch
Chrono net 56'27"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'27"
5'39/km404ᵉ scratch
Chrono net 56'27"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Vienna City Marathon
Route22 avr.· Vienna· 42.195 km
3h48'11"
5'24/km1 346ᵉ scratch
Chrono net 3h48'11"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h56'21"
5'31/km1 053ᵉ scratch
Chrono net 1h56'21"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
39'38"
3'58/km126ᵉ scratch
Chrono net 39'38"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h25'12"
4'52/km4 275ᵉ scratch
Chrono net 3h25'12"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h30'12"
4'17/km248ᵉ scratch
Chrono net 1h30'12"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h05'26"
4'24/km1 537ᵉ scratch
Chrono net 3h05'26"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h