MikeSPENGLER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h41'54"
Marathon de Duisburg · 7 juin 2015 · couru 5 fois
20152017201920212023
2023
Marathon de Duisburg
Route11 juin· Duisburg· 42.195 km
4h00'26"
5'42/km215ᵉ scratch
Chrono net 4h00'26"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h59'04"
5'40/km161ᵉ scratch
Chrono net 3h59'04"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeisterschaft
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h59'04"
5'40/km64ᵉ scratch
Chrono net 3h59'04"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42.195 kmRP
3h41'54"
5'16/km186ᵉ scratch
Chrono net 3h41'54"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
3h41'54"
5'16/km186ᵉ scratch
Chrono net 3h41'54"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h