RossSpencer

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Chiffres clés
4 courses
2011 à 2026
11h19'14"
RP Ironman
5h33'53"
RP Half (70.3)
2h23'21"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2011
2
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 kmRP
2h23'21"
6'48/km19 757ᵉ scratch
2012
Ironman 70.3 UK 2012
Triathlon17 juin· L (Half)
5h33'53"
173ᵉ scratch
Natation
28'47"
9% · 101ᵉ
Vélo
3h05'40"
56% · 156ᵉ
CAP
1h49'45"
33% · 287ᵉ
Transitions
T1
5'03"
T2
4'38"
Ironman Lanzarote 2012
Triathlon19 mai· XL (Ironman)
13h17'28"
973ᵉ scratch
Natation
58'10"
7% · 119ᵉ
Vélo
6h14'57"
47% · 505ᵉ
CAP
5h51'37"
44% · 1 373ᵉ
Transitions
T1
5'42"
T2
7'02"
2011
Ironman Austria 2011
Triathlon3 juil.· XL (Ironman)
11h19'14"
1 268ᵉ scratch
Natation
52'54"
8% · 45ᵉ
Vélo
5h27'13"
48% · 1 008ᵉ
CAP
4h50'45"
43% · 1 900ᵉ
Transitions
T1
3'53"
T2
4'29"