LauraSPENCER

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Chiffres clés
9 courses
2014 à 2023
1h53'08"
RP Marathon
50'18"
RP 10 km
14h13'04"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2014
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
5
2023
20235 courses5 route
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 kmRP
50'18"
5'02/km3 386ᵉ scratch
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
1h53'08"
2'41/km5 628ᵉ scratch
Chrono net 1h53'08"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h53'08"
2'41/km
Chrono net 1h53'08"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h53'08"
2'41/km
Chrono net 1h53'08"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
4h16'58"
6'05/km33 010ᵉ scratch
Scratch
33010ᵉ / 50800
Top 65 %
Catégorie · SEF
2702ᵉ / 4978
Top 54 %
Genre · F
6041ᵉ / 13040
Top 46 %
Chrono net 4h16'58"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2016
Ironman Arizona 2016
Triathlon20 nov.· XL (Ironman)
15h03'22"
1 790ᵉ scratch
Natation
1h22'35"
9% · 1 160ᵉ
Vélo
7h05'18"
47% · 1 885ᵉ
CAP
6h10'36"
41% · 1 769ᵉ
Transitions
T1
11'23"
T2
13'30"
Ironman 70.3 Arizona 2016
Triathlon16 oct.· L (Half)
7h13'24"
820ᵉ scratch
Natation
43'43"
10% · 623ᵉ
Vélo
3h14'44"
45% · 769ᵉ
CAP
3h01'42"
42% · 906ᵉ
Transitions
T1
6'20"
T2
6'55"
2014
Ironman Arizona 2014
Triathlon16 nov.· XL (Ironman)
14h13'04"
1 537ᵉ scratch
Natation
1h15'47"
9% · 795ᵉ
Vélo
6h54'01"
49% · 1 567ᵉ
CAP
5h45'44"
41% · 1 714ᵉ
Transitions
T1
11'26"
T2
6'06"
Ironman 70.3 Oceanside 2014
Triathlon29 mars· L (Half)
6h17'30"
1 273ᵉ scratch
Natation
38'58"
10% · 991ᵉ
Vélo
3h05'25"
49% · 1 120ᵉ
CAP
2h22'32"
38% · 1 550ᵉ
Transitions
T1
6'03"
T2
4'32"

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Triathlon Abenaquis
Triathlon18 juillet 2026· Sainte-Aurélief35-39
1h31'18"
32nd Annual Brea 8K Classic presented by Brea Mall - 8K Run/Walk
Route23 février 2025· BreaFemale 45-49
1h27'50"