TimSPENCER

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Courses par saison

2017

2018

2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

33'40"

↘ −13'17" depuis 2022

Ward Parkway Thanksgiving Day Run - 5k · 28 novembre 2024 · couru 2 fois

Semi

1h17'33"

Manchester Marathon & Half - Half Marathon · 10 octobre 2021 · couru 4 fois

Marathon

1h52'41"

↘ −2h05'53" depuis 2017

Mass · 3 octobre 2021 · couru 5 fois

2024

Ward Parkway Thanksgiving Day Run - 5k

Route28 nov.· Kansas City· 10 km

33'40"RP

3'22/km1 003ᵉ scratch

2022

Vitality London 10K

Route2 mai· London10k· 10 km

46'57"

4'42/km2 098ᵉ scratch

Chrono net 46'57"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h