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MattSPENCER

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Courses par saison

1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
3
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
24'07"
↘ −1h40'13" depuis 2015
2024 Shipyard Old Port Half Marathon and 5K - 5K · 8 juin 2024 · couru 4 fois
24'072h0420152017201920212023
Marathon
1h21'15"
↘ −3h34'43" depuis 2018
Mass · 23 avril 2023 · couru 2 fois
1h214h55201820192020202120222023
2023
Mass
Route23 avr.· London· 42,2 km
1h21'15"RP
1'56/km729ᵉ scratch
Chrono net 1h21'15"Allure 1'56/kmVitesse 31,2 km/h
2018
Marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 42,2 km
4h55'58"
7'01/km2 267ᵉ scratch
Catégorie · M35-39
288ᵉ / 358
Top 80 %
Genre · H
1645ᵉ / 2104
Top 78 %
Chrono net 4h55'58"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h