JoshSPENCER

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Records & progression

5 km

25'30"

Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K · 23 mai 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

31'52"

↘ −3h16'32" depuis 2025

2026 Teton Dam Marathon - 5K · 6 juin 2026 · couru 2 fois

2026

2026 Teton Dam Marathon - 5K

Route6 juin· Rexburg· 42.195 kmRP

31'52"

0'45/km100ᵉ scratch

Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K

Route23 mai· Ottawa· 5 kmRP

25'30"

5'06/km1 168ᵉ scratch

2025

The Fast and the Furriest 5k - 5K

Route18 oct.· Muskogee

23'46"

-14ᵉ scratch

Cherokee Holiday Veterans Run 2025 - 5K

Route30 août· Tahlequah

26'41"

-114ᵉ scratch

2025 Greater St. Louis Marathon Weekend - Marathon

Route26 avr.· Saint Louis· 42.195 km

3h48'24"

5'25/km373ᵉ scratch

2022

CREDIT UNION CHERRY BLOSSOM 10 MILE RUN - Ten Mile Run

Route3 avr.· Washington D.C.· 16.1 km

1h14'34"

4'38/km1 209ᵉ scratch