FredericSPELLA

né en 1973
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Chiffres clés
32 courses
2004 à 2026
75 km
plus long trail · 4 100 D+
6h12'07"
RP Half (70.3)
1h23'31"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2004
2
2005
2006
2007
2008
2009
1
2010
3
2011
3
2012
3
2013
3
2014
1
2015
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Giru di Tumbone - 17 km
Trail10 juil.· Corte· 17 km· 650 D+
1h59'45"
7'03/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 1044
Top 20 %
Catégorie · M3M
7ᵉ / 60
Top 12 %
Genre · H
187ᵉ / 624
Top 30 %
Chrono net 1h59'45"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Trail In Monte | L’Anghjulina
Trail29 mars· 13 km· 800 D+Cote 43
1h47'00"
8'14/km37ᵉ scratch
2025
Grand Raid Reunion (GRR) | Mascareignes
Trail16 oct.· 75 km· 4 100 D+Cote 36
19h02'22"
15'14/km933ᵉ scratch
Restonica Trail by UTMB® | Tavignanu Trail
Trail3 juil.· 32 km· 2 170 D+Cote 41
7h21'04"
13'47/km579ᵉ scratch
2024
Trail In Calvi | Giru di a Revellata
Trail9 nov.· 17 km· 620 D+Cote 49
1h47'28"
6'19/km65ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h35'31"
4'47/km2 291ᵉ scratch
Scratch
2291ᵉ / 19609
Top 12 %
Chrono net 1h35'31"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h33'27"
4'26/km4 996ᵉ scratch
Scratch
4996ᵉ / 47903
Top 10 %
Catégorie · M3H
180ᵉ / 2076
Top 9 %
Genre · H
4594ᵉ / 28487
Top 16 %
Chrono net 1h33'27"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Allure par km
51015moy. 4'264'22021 km
2023
Restonica Trail by UTMB® | Tavignanu Trail
Trail8 juil.· 33.22 km· 2 270 D+Cote 39
7h39'58"
13'51/km455ᵉ scratch
Trail de Furiani « Tra i Dui Mari »
Trail21 mai· 13 km· 650 D+Cote 40
1h51'00"
8'32/km132ᵉ scratch
Semi-Marathon International de Nice
Route30 avr.· Nice· 21.097 km
1h35'23"
4'31/km495ᵉ scratch
2022
Restonica Trail | Tavignanu Trail
Trail9 juil.· 32.74 km· 2 206 D+Cote 53
5h34'39"
10'13/km103ᵉ scratch
Ironman 70.3 Nice 2022
Triathlon26 juin· L (Half)
6h12'07"
753ᵉ scratch
Natation
35'35"
10% · 568ᵉ
Vélo
3h28'51"
58% · 896ᵉ
CAP
1h53'20"
32% · 670ᵉ
2019
Périple de l'Arche | L’Adandatella
Trail8 sept.· Corte· 8 km· 400 D+Cote 51
1h07'12"
8'24/km25ᵉ scratch
2017
Périple de l'Arche
Trail10 sept.· 8 km· 400 D+Cote 55
1h00'42"
7'35/km15ᵉ scratch
U Giru di Tumbonu - 15 km
Trail6 juil.· Corte· 15 km· 660 D+Cote 53
1h54'47"
7'39/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 239
Top 19 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 41
Top 32 %
Genre · H
44ᵉ / 170
Top 26 %
Chrono net 1h54'47"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2015
Trail De Monte Cardu - trail
Trail16 août· Venaco
3h24'30"
-144ᵉ scratch
2014
Trail Di U Monte Cardu - 15 km
Route17 août· Venaco· 15 km
2h40'48"
10'43/km21ᵉ scratch
Restonica Trail - 68 km
Trail13 juil.· Corte· 68 km
11h55'05"
10'31/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 187
Top 22 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 75
Top 23 %
Genre · H
38ᵉ / 165
Top 23 %
Chrono net 11h55'05"Allure 10'31/kmVitesse 5,7 km/h
Trail De Campile - 22 km
Route4 mai· Campile· 22 km
1h23'31"RP
3'48/km16ᵉ scratch
2013
Trail des Falaises
Trail27 oct.· Bonifacio· 13 km
1h15'26"
5'48/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 492
Top 8 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 134
Top 6 %
Genre · H
39ᵉ / 384
Top 10 %
Chrono net 1h15'26"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
L'annunziata - Trail de l'Annunziata
Trail14 juil.· Pianottoli-Caldarello
1h02'26"
-31ᵉ scratch
Via Mulattera - 30 km
Route26 mai· Miomo· 30.6 km
4h54'37"
9'38/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 102
Top 60 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 33
Top 64 %
Genre · H
58ᵉ / 86
Top 67 %
Chrono net 4h54'37"Allure 9'38/kmVitesse 6,2 km/h
2012
Via Romana - 21 km
Route29 juil.· Carpineto· 21 km
2h56'12"
8'23/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 260
Top 12 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 90
Top 20 %
Genre · H
28ᵉ / 221
Top 13 %
Chrono net 2h56'12"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
Restonica Trail - 68 km
Trail7 juil.· Corte· 68 km
12h47'45"
11'17/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 150
Top 32 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 54
Top 33 %
Genre · H
42ᵉ / 134
Top 31 %
Chrono net 12h47'45"Allure 11'17/kmVitesse 5,3 km/h
Trail de la Sainte Baume - 46 km
Trail11 mars· Cuges Les Pins· 46 km
5h53'12"
7'41/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 290
Top 19 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 97
Top 28 %
Genre · H
53ᵉ / 261
Top 20 %
Chrono net 5h53'12"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2011
Campile - Course 13,5 Km Nature
Trail15 mai· Campile· 13.5 km
1h24'39"
6'16/km33ᵉ scratch
Alpana - Alpana
Route1 mai· Porto
47'03"
-29ᵉ scratch
E Nivere - 17 Km
Route3 avr.· Cardo· 17 km
2h25'36"
8'34/km55ᵉ scratch
2010
L' Arche - Championnat De Corse De Course De Montagne - l'Arche
Route5 sept.· Corte
3h25'41"
-54ᵉ scratch
2005
La Grande Course des Templiers
Trail23 oct.· Nant· 66 km
8h50'00"
8'02/km230ᵉ scratch
10 Km D'ajaccio - 10 Km Route
Route27 mars· Ajaccio· 10 km
35'41"RP
3'34/km3ᵉ scratch
2004
10 Km D'ajaccio - 10 Km Route
Route14 mars· Ajaccio· 10 km
37'12"
3'43/km21ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2024· Marseillené en 1973M3M1737ᵉ
1h35'31"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2024· Parisné en 1973M3M6518ᵉ
1h33'27"
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