PaulSPEKHORST

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'35"
Mizuno Halve Marathon · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h59'17"
↘ −30'31" depuis 2022
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024 · couru 2 fois
2h593h29202220232024
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h42'35"RP
4'52/km2 298ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
2026ᵉ / 9297
Top 22 %
Genre · H
2026ᵉ / 9297
Top 22 %
Chrono net 1h42'35"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h