PaulSPEKHORST

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'35"
Mizuno Halve Marathon · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h59'17"
↘ −30'31" depuis 2022
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024 · couru 2 fois
2h593h29202220232024
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42,2 km
2h59'17"RP
4'15/km1 232ᵉ scratch
Catégorie · MSR
514ᵉ / 6066
Top 8 %
Genre · H
1172ᵉ / 13095
Top 9 %
Chrono net 2h59'17"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h29'48"
4'58/km3 571ᵉ scratch
Catégorie · Msen
1315ᵉ / 3665
Top 36 %
Genre · H
3253ᵉ / 9679
Top 34 %
Chrono net 3h29'48"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h