RonSPEK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'07"
↘ −2'06" depuis 2018
1/4 Marathon · 13 avril 2024 · couru 5 fois
2018201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP
56'07"
5'19/km2 545ᵉ scratch
Catégorie · M55
66ᵉ / 594
Top 11 %
Genre · H
1958ᵉ / 8253
Top 24 %
Chrono net 56'07"Brut 58'10"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h00'25"
5'44/km4 220ᵉ scratch
Catégorie · M55
137ᵉ / 569
Top 24 %
Genre · H
3104ᵉ / 7468
Top 42 %
Chrono net 1h00'25"Brut 1h00'25"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
1h05'01"
6'17/km6 705ᵉ scratch
Catégorie · M50
411ᵉ / 660
Top 62 %
Genre · H
4398ᵉ / 6885
Top 64 %
Chrono net 1h05'01"Brut 1h06'32"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2019
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 10.55 km
58'28"
5'33/km3 011ᵉ scratch
Catégorie · M
1831ᵉ / 7527
Top 24 %
Genre · H
2367ᵉ / 7524
Top 31 %
Chrono net 58'28"Brut 58'50"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2018
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
58'13"
5'31/km2 549ᵉ scratch
Catégorie · M
1994ᵉ / 6880
Top 29 %
Genre · H
1994ᵉ / 6880
Top 29 %
Chrono net 58'13"Brut 58'25"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h