LennardSPEER

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Records & progression

5 km
27'06"
↘ −0'41" depuis 2016
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 4 fois
2016201720182019
10 km
48'11"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 6 fois
20222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'56"
5'18/km1 252ᵉ scratch
Chrono net 52'56"Brut 1h27'18"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - UPB meets Osterlauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'56"
5'18/km42ᵉ scratch
Chrono net 52'56"Brut 1h27'18"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'31"
5'15/km1 108ᵉ scratch
Chrono net 52'31"Brut 56'59"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - UPB meets Osterlauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'31"
5'15/km26ᵉ scratch
Chrono net 52'31"Brut 56'59"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'04"
5'12/km1 022ᵉ scratch
Chrono net 52'04"Brut 1h00'10"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
48'11"
4'49/km539ᵉ scratch
Chrono net 48'11"Brut 49'18"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'35"
5'43/km742ᵉ scratch
Chrono net 28'35"Brut 28'50"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
27'06"
5'25/km528ᵉ scratch
Chrono net 27'06"Brut 28'47"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'37"
5'43/km659ᵉ scratch
Chrono net 28'37"Brut 29'07"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'47"
5'33/km598ᵉ scratch
Chrono net 27'47"Brut 29'20"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h