RhondaSPEAR

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

43'41"

Palm Desert Half Marathon & 5K - 5K · 15 février 2026 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2026

Lake Norconian 5K

Route14 mars· Norco

43'23"

-169ᵉ scratch

43rd Annual A Run Through Redlands 2026 - 5K

Route1 mars· Redlands

44'42"

-1 409ᵉ scratch

Palm Desert Half Marathon & 5K - 5K

Route15 févr.· Palm Desert· 21.1 kmRP

43'41"

2'04/km849ᵉ scratch

2026 Citrus Heritage Run - 5K

Route10 janv.· Riverside

46'23"

-843ᵉ scratch

2025

Mission Inn Run - 5K Run

Route19 oct.· Riverside

41'10"

-1 764ᵉ scratch

Run for the Hills 5K - 5K Run/Walk

Route26 avr.· Yucaipa

48'45"

-131ᵉ scratch

Lake Norconian 5K

Route15 mars· Norco

42'07"

-203ᵉ scratch

Palm Desert Half Marathon & 5K - 5K

Route16 févr.· Palm Desert· 21.1 km

43'52"

2'05/km698ᵉ scratch

2025 Citrus Heritage Run - 5K

Route4 janv.· Riverside

46'03"

-645ᵉ scratch

2024

Mission Inn Run - 5K Run

Route20 oct.· Riverside

43'58"

-1 685ᵉ scratch