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RüdigerSPATZ

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Courses par saison

1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
47'28"
Halbmarathon · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h56'06"
↘ −21'43" depuis 2022
All 2017 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h564h46202220232024
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
47'28"RP
2'15/km790ᵉ scratch
Chrono net 47'28"Allure 2'15/kmVitesse 26,7 km/h