JohnSPARKS

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
2024
3
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'30"
Halbmarathon · 2 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h03'28"
↘ −2h23'22" depuis 2019
Mass · 2 octobre 2022 · couru 8 fois
2h034h2620192020202120222023202420252026
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h56'30"RP
5'31/km2 295ᵉ scratch
Chrono net 1h56'30"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h