FrancescoSPANU
Courses par saison
32018
52019
22020
22021
22022
22023
12024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
46'03"
Semi
1h39'19"
↘ −7'37" depuis 2019
Marathon
3h38'41"
↘ −52'15" depuis 2019
2023
Extrememan 2023 - Short
Route23 sept.· Narbonne plage
1h50'43"
2021
Extrememan 2021 - Short
Route25 sept.· narbonne plage
1h47'39"
2019
Le Tiers de MarathonRoute27 oct.· Laverune· 14,1 km1h14'18"
Le Tiers de Marathon
Route27 oct.· Laverune· 14,1 km
1h14'18"
Scratch
101ᵉ / 405
Top 25 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 93
Top 38 %
Genre · H
92ᵉ / 281
Top 33 %
Chrono net 1h14'18"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
100eme Traversée de Sète à la nage
Route25 août· 34200 Sete
94ᵉ
2018
20 km de MontpellierRoute25 nov.· Montpellier· 20 km1h39'08"
20 km de Montpellier
Route25 nov.· Montpellier· 20 km
1h39'08"
Scratch
467ᵉ / 1203
Top 39 %
Catégorie · SEM
198ᵉ / 362
Top 55 %
Genre · H
432ᵉ / 904
Top 48 %
Chrono net 1h39'08"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Le Tiers de MarathonRoute28 oct.· Laverune· 14,1 km1h08'13"
Le Tiers de Marathon
Route28 oct.· Laverune· 14,1 km
1h08'13"
Scratch
87ᵉ / 334
Top 26 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 71
Top 51 %
Genre · H
78ᵉ / 232
Top 34 %
Chrono net 1h08'13"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h