DimitriosSPANOS

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Courses par saison
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
25'56"
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM · 9 novembre 2025 · couru 4 fois
25'5638'0620242025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h46'23"
↘ −1h56'33" depuis 2025
Bank of Cyprus Nicosia Marathon 2026 - Bank of Cyprus Marathon Race · 18 janvier 2026 · couru 2 fois
4h466h4220252026
2025
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route9 nov.· Athens· 5 km
25'56"RP
5'11/km1 197ᵉ scratch
Chrono net 25'56"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route9 nov.· Athens· 5 km
38'06"
7'37/km5 922ᵉ scratch
Chrono net 38'06"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
2024
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route10 nov.· Athens· 5 km
25'56"
5'11/km1 197ᵉ scratch
Chrono net 25'56"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route10 nov.· Athens· 5 km
38'06"
7'37/km5 922ᵉ scratch
Chrono net 38'06"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h