DeborahSPANO

née en 1983
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2011
2
2012
2
2013
2
2014
1
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'47"
↘ −5'46" depuis 2011
10 km de Sarreguemines · 18 octobre 2015 · couru 8 fois
47'471h0220112013201520172019202120232025
Semi
1h49'49"
Semi Marathon De Sarrebruck (Ger) - 1/2 Marathon · 16 mars 2014 · couru 2 fois
1h493h33201420152016
Marathon
4h05'30"
Schneider Electric Marathon de Paris 2014 · 6 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route19 juin· Scharrachbergheim Irmstett· 21,1 km
3h33'52"
10'08/km1 333ᵉ scratch
Scratch
1333ᵉ / 1485
Top 90 %
Catégorie · SEF
213ᵉ / 247
Top 86 %
Genre · F
530ᵉ / 616
Top 86 %
Chrono net 3h33'52"Allure 10'08/kmVitesse 5,9 km/h
2014
Semi Marathon De Sarrebruck (Ger) - 1/2 Marathon
Route16 mars· Sarrebruck000 - _HF· 21,1 km
1h49'49"RP
5'12/km365ᵉ scratch