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ChristopheSPANO

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Courses par saison

1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
4
2023
3
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'56"
↘ −4'44" depuis 2023
5 Et 10 Km De La Mémoire - 10km de la Mémoire · 23 novembre 2025 · couru 2 fois
43'5648'40202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
5h07'44"
Running 42.195 · 24 mars 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
5 Et 10 Km De La Mémoire - 10km de la Mémoire
Route23 nov.· Marseille· 10 km
43'56"RP
4'24/km151ᵉ scratch
Chrono net 43'56"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2023
5 Et 10 Km De La Mémoire - 10 kms non officiel
Route22 oct.· Marseille· 10 km
48'40"
4'52/km82ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2024
Ronde Des Vignes - ronde des vignes
Route3 novembre 2024· Roquefortné en 1982M1M885ᵉ
1h48'09"
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