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LaurentSPANN

né en 2002
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Courses par saison

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2022
1
2023
3
2024
6
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
16'49"
↘ −4'43" depuis 2018
5 km Foulées d'Ile-de-France · 5 juillet 2026 · couru 7 fois
16'4921'3220182020202220242026
10 km
34'06"
↘ −6'53" depuis 2023
10km Competition des Foulées de Vincennes · 8 février 2026 · couru 9 fois
34'0640'592023202420252026
Semi
1h16'44"
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
5 km Foulées d'Ile-de-France
Route5 juil.· Vincennes (94)· 5 km
16'49"RP
3'22/km9ᵉ scratch
Catégorie · SEM
5ᵉ / 82
Top 6 %
Chrono net 16'49"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
2025
10 Km De Fontenay 2025 - 5km de Fontenay
Route12 oct.· 5 km
17'19"
3'28/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 261
Top 7 %
Catégorie · SEH
14ᵉ / 51
Top 27 %
Genre · H
18ᵉ / 159
Top 11 %
Chrono net 17'19"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
5km des Foulées Suresnoises
Route4 oct.· Suresnes· 5 km
18'34"
3'43/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 684
Top 3 %
Catégorie · SEH
15ᵉ / 113
Top 13 %
Genre · H
22ᵉ / 348
Top 6 %
Chrono net 18'34"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
2024
39èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km Route
Route11 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 5 km
18'48"
3'46/km150ᵉ scratch
Catégorie · ESM
8ᵉ / 12
Top 67 %
Chrono net 18'48"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
2020
36èmes Foulees Charentonnaises - La Charentonnaise
Route16 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 5 km
19'08"
3'50/km42ᵉ scratch
Catégorie · JUM
2ᵉ / 7
Top 29 %
Chrono net 19'08"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2019
Les Foulées Charentonnaises - 5km
Route24 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 5 km
18'04"
3'37/km51ᵉ scratch
Catégorie · CAM
3ᵉ / 13
Top 23 %
Chrono net 18'04"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2018
34èmes Foulees Charentonnaises - La Charentonnaise
Route11 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
21'32"
4'18/km51ᵉ scratch
Catégorie · CAM
5ᵉ / 13
Top 38 %
Chrono net 21'33"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h