BijanSPANJER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'44"
↘ −17'59" depuis 2024
Adidas 10k Paris · 8 juin 2025 · couru 3 fois
20242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 kmRP
42'44"
4'16/km2 772ᵉ scratch
Scratch
2772ᵉ / 34353
Top 8 %
Catégorie · SEH
1539ᵉ / 9353
Top 16 %
Genre · H
2578ᵉ / 18512
Top 14 %
Chrono net 42'44"Brut 58'15"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
46'11"
4'37/km3 113ᵉ scratch
Scratch
3113ᵉ / 16420
Top 19 %
Catégorie · SE
1777ᵉ / 9007
Top 20 %
Chrono net 46'11"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h00'43"
6'04/km19 163ᵉ scratch
Scratch
19163ᵉ / 29615
Top 65 %
Catégorie · SEH
6554ᵉ / 8066
Top 81 %
Genre · H
12814ᵉ / 16232
Top 79 %
Chrono net 1h00'43"Brut 3h09'49"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Allure par km
moy. 6'045'12010 km
2023
La Course de la Diversité - 3km - Course Duo
Route28 sept.· Charenton le Pont (94)· 3 km
15'45"
5'15/km8ᵉ scratch
Chrono net 15'45"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h