FrédéricSPANHOVE

né(e) en 1975
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
7 courses
2010 à 2014
24 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2011
1
2012
2
2013
3
2014
20143 courses1 route2 trail
2014
Trail Seine Mauldre - 24 km
Trail21 sept.· Bouafle· 24 km
2h15'35"
5'39/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 251
Top 61 %
Catégorie · SEM
60ᵉ / 80
Top 75 %
Genre · H
142ᵉ / 217
Top 65 %
Chrono net 2h15'35"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Le Castor Fou - 13 km
Route14 juin· Vauhallan· 13 km
1h06'41"
5'08/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 400
Top 26 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 110
Top 39 %
Genre · H
92ᵉ / 260
Top 35 %
Chrono net 1h06'41"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Trail du Josas - 12 km
Trail6 avr.· Jouy En Josas· 12 km
1h12'31"
6'03/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 323
Top 27 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 55
Top 60 %
Genre · H
65ᵉ / 148
Top 44 %
Chrono net 1h12'31"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2013
La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km
Route16 nov.· Montfort L'amaury· 18 km
1h41'36"
5'39/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 478
Top 54 %
Catégorie · SEM
118ᵉ / 175
Top 67 %
Genre · H
235ᵉ / 392
Top 60 %
Chrono net 1h41'36"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Trail des Sept Hameaux - 14 km
Trail20 oct.· Magny Les Hameaux· 14 km
1h32'58"
6'38/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 371
Top 39 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 89
Top 55 %
Genre · H
132ᵉ / 247
Top 53 %
Chrono net 1h32'58"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2012
La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km
Route10 nov.· Montfort L\'amaury· 18 km
1h59'51"
6'40/km300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 371
Top 81 %
Catégorie · SEM
120ᵉ / 137
Top 88 %
Genre · H
266ᵉ / 320
Top 83 %
Chrono net 1h59'50"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2010
Eco Trail De Paris Ile De France - Trail 50km
Trail20 mars· St-Quentin-En-Yvelines-Paris· 50 km
5h43'24"
6'52/km628ᵉ scratch